2018-05-04 中医科普进校园 | 少年,愿你“睛”彩有“形”
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2018-05-04

 

中医科普进校园 | 少年,愿你“睛”彩有“形”

来源:北京市第一中西医结合医院

    为推进中医药文化普及传播,提升中医药健康服务能力,2018年5月4日,北京市第一中西医结合医院医务科、宣传科、体检中心、营养科共同策划,积极响应,来到日坛中学四惠校区,为同学带来别开生面的“中医药文化进校园”活动。

    随着经济和社会的快速转型,电子产品及快餐文化的普及,我国正面临着严峻的青少年近视及肥胖问题,营养科医师郝颖为同学们带来了《少年,愿你“睛”彩有“形”》的健康讲座。

    郝颖医师围绕近视的成因、预防及控制和合理饮食、科学运动为同学们进行了生动的讲解,就常见的不良用眼习惯及饮食习惯与同学们展开了讨论,鼓励同学们多到户外活动,减少静坐时间,少玩电子产品,不偏食节食、不暴饮暴食,保持适宜体重增长,关注自己的健康。

    近年来,青少年近视的患病率逐年上升,并有低龄化、高度数发展趋势,青少年对保护视力的重要性却认识不足。同样,无论成人还是儿童,超重及肥胖也在全球范围内也在以惊人的速度增长。20世纪80年代,我国儿童的超重及肥胖率还处于一个较低水平,90年代以后,出现快速上升趋势,2012年我国儿童超重率为9.6%,肥胖率为6.4%,虽然我国的超重肥胖率低于发达国家,但人口基数大,肥胖儿童的绝对人数是惊人的。可以说,近视和肥胖直接关系到未来的国民体质。

    健康是最宝贵的财富,一个好的习惯,可以受益终身。希望通过本次讲座,提高孩子们爱眼护眼、吃动平衡的意识,把身体作为自己的好朋友,有了健康,日后才能去搏击风浪。

 

 

 

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